É importante se levantar e se preparar para o dia, como se estivesse saindo ou
indo para o campus.
Usar algo diferente do pijama fará com que você se sinta pronto para assumir
qualquer tarefa que tenha. Como dizem, fique bem, sinta-se bem. Almoçar é
importante, para dar aquele impulso e também para dividir tarefas.
Evite fazer coisas do zero no almoço, pois isso levará muito tempo. Você pode
comer algo rápido e saudável como um sanduíche, frutas, nozes e sementes
ou macarrão.
Você pode até querer reservar uma porção do jantar para o almoço do dia
seguinte. Quando você está estudando em casa, pode ser muito fácil se
distrair.
A maneira mais fácil de obter foco e produtividade é se distanciar de coisas que
possam causar distração.
Você pode colocar seu telefone em outra sala, em uma gaveta ou alterná-lo
para o ‘modo avião’.
Outra maneira é baixar o ‘ Cold Turkey ‘ no seu laptop ou telefone, para evitar
que você faça login nas redes sociais enquanto estiver estudando. O aplicativo
permite que você congele temporariamente as páginas que você sabe que
pode visitar compulsivamente ao estudar. Engenharia de software ead fazer faculdade
